MBSRMéditation de pleine conscience Episode 10 : accueillir ce qui est là Accueillir ce qui est là pour nous Bonjour, vous écoutez l’épisode 10 du postcast d’Umenity,…Sandrine Jourdren24 décembre 2019
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Conseils pratiquesDiversMBSRMéditation de pleine conscience L’acceptation, une attitude cultivée en mindfulness L'acceptation est la sixième des sept attitudes dont parle Jon Kabat-Zinn à cultiver dans le…Sandrine Jourdren2 septembre 2018
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