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Conseils pratiquesDéveloppement personnelMBSRMéditation de pleine consciencePodcast Méditation 46 : la respiration affectueuse La méditation affectueuse La méditation affectueuse est une pratique formelle de méditation issu du programme…Sandrine Tolegano Jourdren16 février 2021
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Développement personnelMBSRMéditation de pleine consciencePodcast Méditation 44 : nouvelle année Je vous souhaite une très belle année 2021 ! Je vous propose une méditation courte…Sandrine Tolegano Jourdren1 janvier 2021