Calendrier des formations de méditation, MBSR, MSC et pleine conscience et des ateliers, stages et retraites de pleine conscience

Atelier offert : douceur et consolation
Lundi 11 décembre - EN VISIO
12H30 à 13H30
Journée de pratique : devenir le changement que je veux pour moi et pour le monde
Samedi 6 janvier - EN VISIO ou en PRESENTIEL
10H00 à 17H30
Atelier de découverte - gratuit
Lundi 8 janvier - EN VISIO
12H30 à 13H30
Atelier de découverte - gratuit
Lundi 8 avril - EN VISIO
12H30 à 13H30

PROGRAMME DE FORMATION MBSR - gestion du stress

Du 31 octobre au 19 décembre
EN VISIO CONFERENCE
Les mardis de 19H30 à 22H00
Du 22 janvier au 25 mars 2024
EN VISIO CONFERENCE ou CHAMPAGNE AU MONT D'OR
Les lundis de 12H00 à 14H30
Du 8 mai au 3 juillet 2024
EN VISIO CONFERENCE ou à CHAMPAGNE AU MONT D'OR
Les mercredis de 9H00 à 11H30

PROGRAMME DE FORMATION MSC D'AUTOCOMPASSION ET CONFIANCE EN SOI

Du 25 septembre au 27 novembre 2023
EN VISIO CONFERENCE ou CHAMPAGNE AU MONT D'OR
Les lundis de 12H00 à 14H45
Du 18 octobre au 20 décembre 2023
EN VISIO CONFERENCE
Les mercredis de 9H00 à 11H45
Du 23 janvier au 2 avril 2024
EN VISIO CONFERENCE
Les mardis de 19H45 à 22H15
Du 6 mai au 1er juillet 2024
EN VISIO CONFERENCE OU A CHAMPAGNE AU MONT D'OR
Les lundis de 12H00 à 14H45
Voir toutes les dates

RETRAITES ET STAGES DE MEDITATION

Du 24 au 26 novembre 2023
Vivre fluidement et le coeur ouvert - stage de méditation
La Maison bienveillante, à Saint Genis Laval près de Lyon
Du 11 au 16 aout 2024
Retraite de méditation de pleine conscience
Au Domaine du Taillé, Villa Altho en Ardèche
En savoir plus

Eveil, éveillez sa puissance et son impact - sur un an

Une fois par mois, le vendredi - à partir de janvier 24
Champagne au Mont d'Or ou en ligne
13H15 à 17H15
En savoir plus

A qui s’adressent les formations de méditation et leadership ?

Les différentes formations de méditation que je dispense s’adressent à un large public. Femmes, hommes, dirigeants, salariés, entrepreneurs, retraités, étudiants ou personnes en transition,  la méditation peut vous aider à passer le cap.

Je propose également des programmes de formation à la méditation, MBSR et pleine conscience sur-mesure en entreprise.

Découvrez mes programmes pour les entreprises, et mes programmes pour particuliers.