Calendrier des formations de méditation, MBSR, MSC et pleine conscience et des ateliers, stages et retraites de pleine conscience

Atelier de découverte - gratuit
Mardi 17 octobre - EN VISIO
20H30 à 21H30

PROGRAMME DE FORMATION MBSR - gestion du stress

22 septembre au 24 novembre 2023
EN VISIO CONFERENCE ou CHAMPAGNE AU MONT D'OR
Les vendredis de 9H15 à 11H45
Du 31 octobre au 19 décembre
EN VISIO CONFERENCE
Les mardis de 19H30 à 22H00
Du 22 janvier au 25 mars 2024
EN VISIO CONFERENCE
Les lundis de 9H00 à 11H30

PROGRAMME DE FORMATION MSC D'AUTOCOMPASSION ET CONFIANCE EN SOI

Du 25 septembre au 27 novembre 2023
EN VISIO CONFERENCE ou CHAMPAGNE AU MONT D'OR
Les lundis de 12H00 à 14H45
Du 18 octobre au 20 décembre 2023
EN VISIO CONFERENCE
Les mercredis de 9H00 à 11H45
Du 23 janvier au 26 mars 2024
EN VISIO CONFERENCE
Les mardis de 19H30 à 22H15
Voir toutes les dates

RETRAITES ET STAGES DE MEDITATION

28 et 29 octobre
Renouer avec les autres - choisir l'authenticité
La Maison bienveillante, à Saint Genis Laval près de Lyon
Du 24 au 26 novembre 2023
Vivre fluidement et le coeur ouvert - stage de méditation
La Maison bienveillante, à Saint Genis Laval près de Lyon
Du 11 au 16 aout 2024
Retraite de méditation de pleine conscience
Au Domaine du Taillé, Villa Altho en Ardèche
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Entreprendre et réussir en pleine conscience - sur un an

Une fois par mois, le vendredi - à partir de janvier 24
Champagne au Mont d'Or ou en ligne
13H15 à 17H15
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A qui s’adressent les formations de méditation et leadership ?

Les différentes formations de méditation que je dispense s’adressent à un large public. Femmes, hommes, dirigeants, salariés, entrepreneurs, retraités, étudiants ou personnes en transition,  la méditation peut vous aider à passer le cap.

Je propose également des programmes de formation à la méditation, MBSR et pleine conscience sur-mesure en entreprise.

Découvrez mes programmes pour les entreprises, et mes programmes pour particuliers.